У Центрі розвитку сучасної культури відбулася лекція «Перша психологічна допомога: як бути поруч у кризі»

2 жовтня 2026 року у Центрі розвитку сучасної культури відбулася лекція «Перша психологічна допомога: як бути поруч у кризі». Захід провела психологиня та психоаналітикиня Марі Радзіховська.

Лекція була присвячена питанням психологічної підтримки людини у кризових та стресових ситуаціях. Учасники говорили про те, що таке перша психологічна допомога, як реагувати на сильний стрес і кризу та як бути поруч із людиною, яка переживає складний період.

Окрему увагу приділили практичним аспектам підтримки. Зокрема, говорили про слова та дії, які можуть справді допомогти людині у кризі, а також про фрази й підходи, яких краще уникати. Ще однією важливою темою стали особисті межі: допомагаючи іншим, важливо не забувати про власний емоційний стан і ресурси.

“Такі зустрічі створюють простір, де можна отримати нові знання, поставити важливі запитання та говорити про психологічну стійкість у безпечній і відкритій атмосфері. Особливо важливою є можливість навчатися підтримувати інших, водночас усвідомлюючи власні потреби та межі”, - говорять у Центрі.

Центр розвитку сучасної культури продовжує створювати простір для освітніх, культурних та соціальних ініціатив, що сприяють розвитку стійкості, взаємопідтримки та діалогу.

Стежте за анонсами наступних заходів та долучайтеся до подій Центру.